Herzlich Willkommen & schön dass du da bist
Herzlich Willkommen & schön dass du da bist

LOKAH
SAMASTAH
SUKHINO
BHAVANTU
LOKAH
SAMASTAH
SUKHINO
BHAVANTU
MÖGen alle Menschen & Lebewesen glücklich & frei sein. Mögen alle meine Worte, Taten & Gedanken zu diesem Glück beitragen.
MÖGen alle Menschen & Lebewesen glücklich & frei sein. Mögen alle meine Worte, Taten & Gedanken zu diesem Glück beitragen.
Hi, ich bin Alexandra
Ich bin vor vielen Jahren durch einen Artikel in einer Zeitschrift auf Yoga aufmerksam geworden und war sofort fasziniert - die Ausstrahlung, die Vibes - unbeschreiblich.
Ende 2015 beschloss ich meinen Job zu kündigen und flog Anfang 2016 für ca. 6 Wochen nach Indien. Dort nahm ich an 3 verschiedenen Yoga Retreats teil & begann mich mit meiner inneren Welt zu beschäftigen.
2017 entschied ich mich in Salzburg (bei Guru Stefan) die YogalehrerInnen-Ausbildung zu machen & natürlich folg(t)en noch einige weitere Ausbildungen.
Ich dachte nie, dass ich mal unterrichten werden und mein Wissen an andere weiter gebe - aber es macht mir so viel Spaß.
Yoga ist aus meinem Leben nicht mehr weg zu denken.
Yoga ist für mich mittlerweile so viel mehr, als auf der Matte zu sein & Asanas zu machen. Es ist die Kombination aus allem - Atmen, Essen, Lachen, Singen, Tanzen, wie ich mit mir und anderen Menschen & Lebewesen umgehe, mit der Umwelt,...
Yoga ist der Weg um zu sich selbst zu finden um mehr zu spüren & weniger zu denken.
Namaste & alles Liebe
deine Alexandra
Meine Yoga Aus- und Weiterbildungen
Meine Yoga Aus- und Weiterbildungen
YL-Basis-Ausbildung (RYS 200) in Salzburg, 2017-2018
Sadhana-Intensiv Ausbildung (YAA 500) in Innsbruck, 2018-2019
Yin Yoga Ausbildung bei Tanja Seehofer, 2019
NUAD - Thai Yoga Bodywork in Salzburg, 2020
Fußreflexzonen in Ried, 2021
Thai Yoga Bodywork - Workshop zum Thema Rücken, 2022