Yoga
Sommerprogramm
In den Sommermonaten Juli & August findet Yoga&Friends statt.
Vereinbare gemeinsam mit deinen Freunden, Familie, Kollegen,... eine Yogastunde bei mir.
Ort und Zeit nach Absprache.
Yogaplan für August:
Mittwoch, 07.08.2024
09:00 Uhr Mobility Yoga
Montag, 12.08.2024
19:00 Uhr Mobility Yoga
Mittwoch, 21.08.2024
09:00 Uhr Yoga für die Körpermitte
Montag, 26.08.2024
19:00 Uhr Yoga für die Körpermitte
Einzelstunden
Eine One-to-One Yogaeinheit ist perfekt um ganz auf deine Bedürfnisse einzugehen oder sich etwas Besonderes zu gönnen.
Nach einem kurzen Erstgespräch, in dem wir deine Wünsche und Ziele erkunden, kreiere ich eine Stunde ganz für dich.
60min / 75min / 90min
Preis auf Anfrage.
YOGA - ein Wort mit vielen Bedeutungen
YOGA - ein Pfad, der uns dazu einlädt, in unser Innerstes zu tauchen und uns selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen
YOGA - eine vielfältige Sammlung von Techniken, die helfen, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen
YOGA ist für mich persönlich mehr als nur körperliche Übungen – es ist eine Reise zu meinem Innersten, eine Einladung, meine eigenen Grenzen zu erforschen und zu erweitern.
YOGA ist für mich weniger zu denken & mehr zu spüren.
Möge jeder Atemzug, den wir im YOGA nehmen, uns näher zu unserem wahren Selbst bringen.
Namaste & alles Liebe
Alexandra
