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Gruppenkurse

Montag

19.30-20.45 Uhr in Straßwalchen

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Mittwoch

09.00-10.00 Uhr in Friedburg

17.15-18.45 Uhr in Mattighofen

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Einzelstunden

Eine One-to-One Yogaeinheit ist perfekt um ganz auf deine Bedürfnisse einzugehen oder sich etwas Besonderes zu gönnen.

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Nach einem kurzen Erstgespräch,  in dem wir deine Wünsche und Ziele erkunden, kreiere ich eine Stunde ganz für dich.

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60min / 75min / 90min

Preis auf Anfrage.

Yogalehrerin mit Teilnehmerin in einer Einzelyoga Stunde, Assist & Adjustment

YOGA - ein Wort mit vielen Bedeutungen

YOGA - ein Pfad, der uns dazu einlädt, in unser Innerstes zu tauchen und uns selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen

YOGA - eine vielfältige Sammlung von Techniken, die helfen, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen​

 

YOGA ist für mich persönlich mehr als nur körperliche Übungen – es ist eine Reise zu meinem Innersten, eine Einladung, meine eigenen Grenzen zu erforschen und zu erweitern.

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YOGA ist für mich weniger zu denken & mehr zu spüren.​

Möge jeder Atemzug, den wir im YOGA nehmen, uns näher zu unserem wahren Selbst bringen.

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Namaste & alles Liebe

Alexandra

Logo von Yoga mit Alexandra

Alexandra Lugstein

5204 Straßwalchen

Telefon

0660 5517986

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