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Yoga Events
Yoga ist für mich mehr als Bewegung - es ist ein Weg zu innerer Ruhe, Kraft und Lebensfreude.
Mit diesen Events möchte ich Räume schaffen, in denen wir gemeinsam atmen, loslassen und neue Energie finden.
Sleep Better
Yoga für besseren Schlaf
In diesem 3-teiligen Kursblock lernst du, dein Nervensystem zu beruhigen, Spannungen loszulassen und eine einfache Abendroutine für dich zu kreieren.
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du:
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Einschlaf-/Durchschlafprobleme hast
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unter Stress leidest
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Abends schwer abschalten kannst
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deine Schlafqualität verbessern möchtest
Termine:
Dienstag, 10. / 17. / 24. März 2026
jeweils von 18:30 bis 19:30 Uhr
im Freiraum, Straßwalchen
Preis: € 63,00
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